Dovresti rivolgerti ad uno psicologo se percepisci emozioni negative, tensione, sofferenza, incostanza ed un malessere generale che non riesci a gestire. Lo psicologo, in questo caso, ti può aiutare a trovare la strategia giusta per superare il malessere. Un confronto con uno psicologo ti pone innanzi ad uno “specchio” e ti aiuta a vedere ciò che da solo non riusciresti a vedere. La cosa importante e che il Professionista che sceglierai sia anche psicoterapeuta qualora poi si voglia poi intraprendere un percorso di psicoterapia.
